Efalco
Escucho, válido, sin juzgar, ofreciendo apoyo emocional sin imponer soluciones, pero si acompañamiento
🌎 Idiomas: Español
🚹 Género: Mujer
🌱 Rol: Guía adulto
Sobre mí 🌼
He participado en programas de acompañamiento para adultos, también soy conferencista en instituciones educativas, para padres y estudiantes, me gusta escuchar y ayudar a los demás
Temas en los que puedo apoyarte 💭
Ansiedad
Depresión
Estrés
Ataques de pánico
Trastornos del sueño
Problemas de autoestima
Trastornos alimenticios
Adicciones (alcohol, drogas, juegos, etc.)
Salud mental general
Acoso escolar
Rupturas amorosas
Problemas familiares
Conflictos con amigos
Relaciones tóxicas
Soledad
Dificultad para socializar
Motivación para estudiar o trabajar
Productividad y organización
Habilidades sociales
Autoconocimiento
Autoaceptación
Gestión emocional
Vida universitaria
Estrés académico
Elección de carrera
Dificultades con compañeros o profesores
Estrés laboral
Identidad y autodescubrimiento
Relaciones con padres y amigos
Presión social
Bullying o acoso escolar
Orientación sexual
Problemas de aceptación personal
Relaciones sexuales saludables
Creencias espirituales
Sentido de la vida
Manejo de emociones mediante prácticas espirituales
Meditación y crecimiento personal
Cuidado personal y hábitos saludables
Hobbies y tiempo libre
Manejo de conflictos
Preparación para cambios importantes en la vida
💌 Reseñas
"Muy bien excelente"
"La mejor"
"Muy bien. Trato cercano y amable, buscando alternativas para darle la vuelta cómo me siento y a lo que me angustia."
"Me tranquilizó mucho y me dio algunas pautas para salir de la cama y cambiar mis pensamientos tan negativos por otros positivos"
"Atenta, amigable y considerada"